在户外跑步和在跑步机上跑步有什么区别?我们应该在城市的什么地方跑步?十年前,我读大学的时候,总想嘲笑别人在操场跑步。跑步有什么用?户外跑步也有一些缺点。首先,外面的危险系数是不确定的,因为外面的车和人比较多,一不小心很容易撞到一起,造成危险。在城市,你去哪里跑步?跑步是当下最时尚的一项运动了,越来越多的人开始加入到跑步的行列当中,但是很多时候我们可能受制于没有合适的跑步场地。那么在城市里,我们应该去哪里跑步呢?第一个选择,那就是体育场,或者是学校的操场,也是最佳的选择。体育场的优势在于相对封闭的环境很安全...
更新时间:2022-05-28标签: 在哪里跑步跑步锻炼 全文阅读